🥊
Boks
Naucz się technik bokserskich, popraw refleks i siłę. Idealny dla każdego poziomu — naprawdę każdego.
Kardio · Siła · Technika
🥊
💪
Strefa boksu
i fitnessu
we Wrocławiu
🔥 Pierwszy trening próbny ZA DARMO!
💪 Personalne i grupowe (Boks, K-1, Barre)
Nowoczesne treningi dla początkujących i zaawansowanych.
Energia, kondycja i świetna atmosfera od pierwszego wejścia.
Bez zobowiązań • Dla początkujących • Kameralne grupy
Przewiń
⭐
5.0
Rating na Google Maps
Mieszkańcy Wrocławia nam ufają
👥
100+
Aktywnych klubowiczów
Rosnąca społeczność pasjonatów fitnessu
🥊
Pro
Trenerzy z pasją
Profesjonalne podejście, indywidualna opieka
Nasze zajęcia
Co znajdziesz w
Co znajdziesz w
DUCK FITBOXING?
Wybierz formę treningu dopasowaną do Twoich potrzeb i stylu życia.
🔥
K-1
Dynamiczny trening łączący boks i kopnięcia. Pełna ekspresja ciała, znakomite spalanie kalorii.
Dynamika · Energia · Cardio
💃
Barre
Elegancki trening inspirowany baletem. Wysmukla sylwetkę, wzmacnia core i poprawia postawę.
Sylwetka · Elastyczność · Balans
💪
Trening personalny
Program skrojony pod Twoje cele. Trener skupiony w 100% na Twoim postępie i bezpieczeństwie.
Indywidualny · Skuteczny · Premium
👥
Trening grupowy
Kameralne grupy do 10 osób. Świetna energia, wzajemna motywacja i profesjonalne prowadzenie.
Atmosfera · Motywacja · Fun
⚡
Trening funkcjonalny
Kompleksowy trening całego ciała. Siła, wytrzymałość i sprawność na co dzień — bez nudy.
Siła · Wytrzymałość · Sprawność
Chcę spróbować za darmo →
Pierwszy trening próbny ZA DARMO — bez zobowiązań
Dla każdego
Dla kogo są
Dla kogo są
nasze treningi?
⚖️
Chcesz schudnąć
Intensywne kardio spala do 800 kcal/h
⚡
Szukasz energii po pracy
Trening to najlepsza forma resetowania głowy
✨
Chcesz poprawić sylwetkę
Wymodeluj ciało w przyjemny i efektywny sposób
😌
Potrzebujesz odstresowania
Boks to najlepszy antydepresant — sprawdzone!
🌱
Nigdy wcześniej nie trenowałeś/aś
Zaczynamy od podstaw, naprawdę od zera
🔄
Klasyczna siłownia Cię nudzi
U nas każdy trening to nowe wyzwanie i emocje
W akcji
Zobacz jak
Zobacz jak
trenujemy
Energia, dynamika i premium atmosfera — to właśnie DUCK FITBOXING.
DUCK FITBOXING
Trening bokserski 🥊
DUCK FITBOXING
Studio w akcji ⚡
DUCK FITBOXING
Atmosfera studia 💪
Dotknij aby odtworzyć · ikona głośnika aby włączyć dźwięk
Zero bariery wejścia
Nie musisz mieć
Nie musisz mieć
doświadczenia
Zaczynasz od zera? Super — to idealny moment, żeby zacząć.
Każdy zaczyna od podstaw
Trener prowadzi Cię krok po kroku
Nie potrzebujesz własnego sprzętu
Przyjazna i motywująca atmosfera
Efekty
Co zyskujesz?
🔥
Spalasz kalorie
Do 800 kcal na jednym treningu
💪
Mocniejsze ciało
Budujesz siłę i wytrzymałość
⚡
Lepsza kondycja
Widzisz postępy już po tygodniu
😌
Mniej stresu
Trening uwalnia endorfiny
❤️
Więcej energii
Czujesz się lepiej na co dzień
🥊
Trening bez monotonii
Każde zajęcia to nowe wyzwanie
Atmosfera
Premium studio
Premium studio
we Wrocławiu
Przestrzeń zaprojektowana z myślą o Twoim komforcie, estetyce i efektach.
🥊
Trening bokserski
💃
Barre
🔥
K-1
💪
Trening personalny
👥
Treningi grupowe
⚡
Premium studio
Obserwuj nas na Instagramie, aby zobaczyć więcej 📸 @duck.fitboxing
Zespół
Nasi trenerzy
Pasja, doświadczenie i indywidualne podejście — to fundament każdego treningu w DUCK.
Yevhenii Bondarenko
Trener Klubu Sportowego
Mistrz Sportu Ukrainy
Wyższe wykształcenie w zakresie Kultury Fizycznej i Sportu. Wielokrotny medalista turniejów międzynarodowych, dwukrotny medalista Mistrzostw Ukrainy. Z boksem związany od ponad 20 lat, doświadczenie trenerskie zdobywa od ok. 15 lat.
20+
lat z boksem
15+
lat jako trener
Lev Hellert
Wykwalifikowany trener
Medalista turniejów regionalnych
Wielokrotny medalista turniejów miejskich i regionalnych obwodów zaporoskiego i dniepropietrowskiego. Z boksem związany od ponad 10 lat, doświadczenie trenerskie zdobywa od ok. 2 lat.
10+
lat z boksem
2+
lata jako trener
Daniil Lemeshev
Trener & Aktywny Zawodnik
Mistrz Ukrainy i Polski
Doświadczony trener i aktywny zawodnik z ponad 7-letnim doświadczeniem w sztukach walki. Specjalizuje się w MMA, boksie, grapplingu, jiu-jitsu i kickboxingu. Uczestnik międzynarodowych zawodów.
7+
lat doświadczenia
2x
Mistrz UA & PL
Julia Krat
Ekspertka Rehabilitacji Fizycznej
Kandydatka na Mistrzynię Sportu
Absolwentka Narodowego Uniwersytetu Wychowania Fizycznego i Sportu Ukrainy. 3 lata w klinice neurologii i ortopedii, 4 lata jako instruktorka Barre i Stretching.
6+
lat doświadczenia
3+
lata w klinice
Opinie
Co mówią
Co mówią
nasi klubowicze?
★★★★★
"Zaczęłam jako kompletny laik i już po miesiącu widziałam efekty. Trenerzy są niesamowici — motywują i tłumaczą wszystko od podstaw. DUCK to nie siłownia, to doświadczenie!"
MK
Marta K.
Boks · 3 miesiące
★★★★★
"Barre to miłość od pierwszego zajęcia. Studio jest piękne, atmosfera kameralna, a wyniki — widoczne. Polecam każdej kobiecie, która chce poczuć się premium w trakcie treningu."
AW
Agnieszka W.
Barre · 6 miesięcy
★★★★★
"K-1 to najlepsza decyzja tego roku. Schudłem 8 kg w 3 miesiące, stres po pracy zniknął, a kondycja — na poziomie. Polecam każdemu kto jest zmęczony zwykłą siłownią!"
PT
Piotr T.
K-1 · 4 miesiące
Cennik
Przejrzysty
Przejrzysty
cennik
Zacznij za darmo. Bez ukrytych opłat.
Starter
GRATIS
Pierwszy trening próbny
- ✓ 1 pełny trening próbny
- ✓ Wprowadzenie przez trenera
- ✓ Sprzęt zapewniony
- – Karnet miesięczny
★ NAJPOPULARNIEJSZY
Standard
8 wejść
zapytaj o cenę
- ✓ 8 treningów grupowych
- ✓ Wybór rodzaju zajęć
- ✓ Kameralne grupy (max 10)
- ✓ Wsparcie trenera
Premium
Unlimited
zapytaj o cenę
- ✓ Nieograniczone wejścia
- ✓ Wszystkie zajęcia grupowe
- ✓ Priorytetowe zapisy
- ✓ Rabat na trening personalny
Masz pytania o cennik? Napisz do nas
Lokalizacja
Znajdziesz nas
Znajdziesz nas
we Wrocławiu
DUCK FITBOXING
📍 gen. Jana Henryka Dąbrowskiego 36/u4
🏙️ 50-411 Wrocław, Polska
🚗
Parking
w pobliżu
🚋
Komunikacja
dobry dojazd
🚿
Zaplecze
komfortowe prysznice
🚂
Lokalizacja
Obok dworca PKP
FAQ
Najczęstsze
Najczęstsze
pytania
Czy muszę mieć doświadczenie żeby zacząć?
+
Absolutnie nie! Przyjmujemy osoby na każdym poziomie zaawansowania. Nasi trenerzy dostosowują intensywność i technikę do Twoich możliwości. Wiele osób zaczęło bez żadnego doświadczenia sportowego i są teraz naszymi najaktywniejszymi klubowiczami.
Co zabrać na pierwszy trening?
+
Tylko wygodny strój sportowy i bidon z wodą. Sprzęt treningowy — rękawice, owijki — mamy w studiu, pożyczysz wszystko co potrzebujesz. Po pierwszym treningu możesz zdecydować, czy chcesz kupić własny sprzęt.
Jak wyglądają kameralne grupy?
+
Nasze grupy liczą maksymalnie 8–10 osób, dzięki czemu trener ma czas i uwagę dla każdej osoby. To gwarantuje wysoki poziom bezpieczeństwa, efektywność i atmosferę, której nie znajdziesz w dużej siłowni.
Czy trening próbny jest naprawdę bezpłatny?
+
Tak, 100% za darmo i bez żadnych zobowiązań. Nie musisz podawać karty kredytowej ani podpisywać umów. Przyjdź, sprawdź czy Ci odpowiada i sam/a zdecyduj czy chcesz kontynuować.
Jak umówić się na trening?
+
Wystarczy wypełnić krótki formularz poniżej — podaj imię i numer telefonu. Nasz trener odezwie się do Ciebie w ciągu 24 godzin, aby umówić termin który najbardziej Ci odpowiada.
Czy DUCK FITBOXING jest dla kobiet?
+
Zdecydowanie tak! Dużą część naszej społeczności stanowią kobiety w wieku 18–40 lat. Barre, boks i K-1 są doskonałe dla kobiet, które chcą modelować sylwetkę i ćwiczyć w komfortowej, nowoczesnej przestrzeni bez oceniania.
Ile kosztuje karnet miesięczny?
+
Mamy kilka opcji dopasowanych do różnych potrzeb — od karnetu na 8 wejść po nielimitowany dostęp. Skontaktuj się z nami przez formularz lub zadzwoń, a przedstawimy aktualną ofertę cenową. Pierwszy trening jest zawsze ZA DARMO!
Miejsca ograniczone — rezerwuj teraz
Przyjdź na pierwszy
trening
ZA DARMO
Zarezerwuj swoje miejsce już teraz. Bez zobowiązań, bez ryzyka — tylko czysta energia i premium fitness.
Rezerwuję darmowy trening →⚡ Liczba miejsc ograniczona — zarezerwuj swoje już teraz
Kontakt
Chcę darmowy
Chcę darmowy
trening!
Zostaw dane — odezwiemy się i umówimy termin.
🎉
Świetnie! Do zobaczenia!
Skontaktujemy się z Tobą wkrótce i ustalimy termin pierwszego treningu.
Szykuj się na energię i efekty! 🥊
Wolisz zadzwonić lub napisać?